Kirjaudu sisään kurssi ennen oppitunnin aloitusta.
Jalkojen kanssa on tässä edetty nosteluun kosketukseen siedättämisestä. Näitä tehdään vain muutama minuutti kerrallaan niin kuin tässäkin video kestää vain sen pari minuuttia. Olen jonkun verran tehnyt tätä myös videoiden ulkopuolella arjessa, kun olen ollut varsan kanssa. Usein ja vähän aikaa kerrallaan onkin varsan kanssa tosi hyvä keino edetä. Eikä se vie paljon aikaa.